Статьи

Что такое Доши в Аюрведе?

Вы задумывались когда-нибудь о связи между внешностью человека и его характером? Почему многие полные люди отличаются спокойным нравом, а худые – чрезмерной черствостью и активностью? А ведь это не случайность.

Древнеиндийская наука о жизни Аюрведа утверждает, что в момент рождения на каждого человека начинают влиять жизненные силы – доши. Именно они становятся ключевым фактором в формировании его конституции, темперамента и образа мысли. Всего дош три, и каждая несет с собой особые качества.

Вата-доша. Ей характерны:

  • сухость;
  • легкость;
  • холодность;
  • подвижность.

Питта-доша. Ей характерны:

  • горячность;
  • влажность;
  • острота;
  • подвижность.

Капха-доша. Ей характерны:

  • холодность;
  • тяжесть;
  • устойчивость;
  • маслянистость.

В теле каждого человека могут преобладать одна, две или даже три вышеописанных жизненных сил. Это в первую очередь отражается на телосложении:

  • преобладающая вата-доша дает узкость и тонкость костей, мелкие черты лица, сухую кожу и тонкие волосы;
  • преобладающая питта-доша дает средние пропорции, подвижность, нормальные или жирные волосы, мягкую гладкую кожу;
  • преобладающая капха-доша дает широкие кости, медлительность, массивное телосложение и округлость форм.

Изначально воздействие каждой жизненной силы на тело гармонично и сбалансировано. Это состояние называется Пракрити. Но в течение жизни из-за различных факторов их влияние может усиливаться и наступает дисбаланс дош – Викрити. Он приводит к проблемам как чисто внешним, так и на уровне здоровья.

Доктора, практикующую Аюрведу, с помощью определенной диагностики устанавливают соотношение дош в организме пациента и выявляют, какая из них находится в дисбалансе. После этого назначается комплекс процедур, направленных на восстановление гармонии. Это может быть лечение травами и натуральными лекарственными препаратами, целебный массаж и процедуры, очищение организма и другие практики.

Когда соотношение жизненных сил приходит в норму, в организме не остается причин для развития болезни, его жизнедеятельность полностью восстанавливается:

  • уходит проблема лишнего или недостаточного веса;
  • нормализуется работа желудочно-кишечного тракта, кровеносной, выделительной, нервной и прочих система организма;
  • злечиваются хронические заболевания;
  • приобретают красивый, ухоженный вид волосы, ногти и кожа.

Весь секрет учения о дошах в том, что когда работа вашего тела сбалансирована, то здоровье и красота обретается сама собой без каких-либо медикаментозных или косметологических процедур.